rozmowa o pracę

4 sposoby na pokonanie stresu przed rozmową o pracę

Zaproszenie do udziału w rekrutacji to w wielu wypadkach wyróżnienie, ale też źródło napięcia. Boisz się podchwytliwych pytań? A może bardziej przeraża Cię fakt, że w walce o wymarzone stanowisko możesz mieć poważną konkurencję? Nie wszystko da się przewidzieć, ale z pewnością stres w rozsądnych dawkach może działać pozytywnie i pełnić funkcję mobilizującą. Co zatem

Czytaj więcej

podanie

Podanie o podwyżkę – uzasadnienie, wzór

Podanie o podwyżkę a rozmowa z przełożonym Polacy bardzo często narzekają na niskie zarobki. Uważają, że należy się im podwyżka, jednak często nie potrafią rozmawiać o awansie finansowym. Portal Praca.pl przeprowadził ankietę, w której trzeba było odpowiedzieć na pytanie, kiedy powinna być przyznana podwyżka. 33% uczestników twierdzi, że wzrost pensji należy się, gdy pracodawca jest

Czytaj więcej

wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe – definicja, objawy, skutki, jak sobie radzić

Wypalenie zawodowe – co to jest? Wypalenie zawodowe to chroniczne zmęczenie związane ze stresem zawodowym. Praca przestaje przynosić satysfakcję, a zaczyna być źródłem niezadowolenia, frustracji oraz braku równowagi w całym życiu. Psychiczne napięcie jest tak duże, że nawet w domu nie da się odpocząć, ponieważ myśli wirują wokół obowiązków pracowniczych. Niestety syndrom wypalenia zawodowego dotyka

Czytaj więcej

emeryci

Ile lat pracy do emerytury?

Lata do emerytury Według internetowego Słownika Języka Polskiego PWN emerytura to „miesięczne świadczenia pieniężne przysługujące za przepracowanie ustawowej liczby lat i po osiągnięciu określonego wieku”. Pracownicy często zadają sobie pytanie, ile lat trzeba przepracować do emerytury. Minimalny staż pracy, który uprawnia do skorzystania z tego świadczenia, został zawarty w ustawie z dnia 17 grudnia 1998

Czytaj więcej