Być efektywnym, to znaczy umieć dobrze wykorzystać czas swojej pracy. Tak, aby działania przynosiły zadowalające efekty. Liczy się nie tylko ilość, ale i jakość wykonanej pracy. Aby być efektywnym, trzeba być zmotywowanym, widzieć cel w swojej pracy, umieć zachować skupienie i unikać pojawiających się zewsząd rozpraszaczy. Przedstawiamy 5 prostych, ale nie zawsze oczywistych sposobów na
Zaproszenie do udziału w rekrutacji to w wielu wypadkach wyróżnienie, ale też źródło napięcia. Boisz się podchwytliwych pytań? A może bardziej przeraża Cię fakt, że w walce o wymarzone stanowisko możesz mieć poważną konkurencję? Nie wszystko da się przewidzieć, ale z pewnością stres w rozsądnych dawkach może działać pozytywnie i pełnić funkcję mobilizującą. Co zatem
1. Znajdź informacje na temat potencjalnego pracodawcy Nie chodzi tu tylko o to, by wypaść dobrze podczas rekrutacji. Im więcej masz informacji na temat firmy, do której złożyłeś CV, tym lepiej wiesz, czego można się spodziewać. Zanim wybierzesz się na spotkanie z rekrutem radzimy zatem sprawdzić: Kiedy powstała firma i ilu zatrudnia pracowników? Jaka jest
Podanie o podwyżkę a rozmowa z przełożonym Polacy bardzo często narzekają na niskie zarobki. Uważają, że należy się im podwyżka, jednak często nie potrafią rozmawiać o awansie finansowym. Portal Praca.pl przeprowadził ankietę, w której trzeba było odpowiedzieć na pytanie, kiedy powinna być przyznana podwyżka. 33% uczestników twierdzi, że wzrost pensji należy się, gdy pracodawca jest
Wypalenie zawodowe – co to jest? Wypalenie zawodowe to chroniczne zmęczenie związane ze stresem zawodowym. Praca przestaje przynosić satysfakcję, a zaczyna być źródłem niezadowolenia, frustracji oraz braku równowagi w całym życiu. Psychiczne napięcie jest tak duże, że nawet w domu nie da się odpocząć, ponieważ myśli wirują wokół obowiązków pracowniczych. Niestety syndrom wypalenia zawodowego dotyka
